| 莫馨 |
2007-11-11 13:14 |
7?vj+1; wq8&2(|Fc 用料 iJKGzHvS 苹果2个\雪梨1个\瘦肉750克 D mky!Cp
>oi?aD% 将苹果和雪梨洗干净切开均匀的小块晾干水备用 <<Z, 1{3F
ZC^NhgX 苹果和雪梨洗干净后切成均匀的小块放在盘子中备用 \W\*'C8q\
4#t-?5" 在褒中装三分二的水待水开后先放入姜片然后再放入瘦肉武火先褒约20分钟
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.Ep&O# 然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒先用武火褒约30分钟随后改用文火褒约一个半小时即可 ;Z`R
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Qte%<POx+ 汤褒好后再乘上几块苹果和雪梨清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了 `z7,HJ.0c :"@-Bcln |
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