五颜六色论坛 -> 都市生活 -> 佐酒下饭菜:香辣宫保鲜虾 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

山姆大叔 2008-01-07 09:57

宫保鲜虾是一道四川风味菜,是以花椒和干辣椒的麻辣味衬出虾肉鲜嫩的口感,成菜适宜佐酒下饭,很受嗜辣一族的青睐。一向嗜吃辣菜的苏鹏说,此菜的香辣味较重,鲜虾剥壳后做成虾仁,会吸入较多的辣味,为了迎合家人的口味,他便直接用鲜虾入菜来降低辣味。 DB?[h<^m  
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  烹制材料(两人份) Zaq:l[%  
 材料: -]N/P{=L  
  基围虾(304克)、葱(1根)、姜(2片)、蒜(2瓣)、花椒(2汤匙)、干辣椒(10只) Qx {/izc  
  腌料: Qs~;?BH&  
  盐(1/3汤匙)、料酒(2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙) hmks\eb~  
  调料: $rf5\_G,96  
  油(4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、香油(1/2汤匙)、酱油(1汤匙) `m3C\\9;  
  做法: @!K)(B;A0b  
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  1 基围虾剪去虾须洗净,在虾背上横切一刀,加入1/3汤匙盐、2汤匙料酒和1/5汤匙白胡椒粉拌匀,腌制15分钟。 1!,lI?j,  
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  2 葱去头尾洗净,切成段状,将葱白和葱青分开;姜、蒜都切成片。 zX|CW;  
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  3 烧热锅内3汤匙油,倒入基围虾炒至虾壳变红,立即盛入碟中。 skr^m%W  
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  4 续添1汤匙油烧热,用小火炒香花椒和干辣椒,倒入葱白、姜片和蒜片炒至香味溢出。 kE/>Ys@w  
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  5 加入1/2汤匙盐、1/3汤匙白糖、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、1/2汤匙香油和1汤匙酱油拌炒均匀,倒入基围虾和葱绿炒匀,即可上碟。 N#Y4nllJ  


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