| 莫馨 | 2008-03-10 15:51 | |
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#V U>Z|$@N 凉拌黑木耳裙带菜 #'fQx`LV 材料 l % 0c{E~ 黑木耳\裙带菜\芝麻\胡萝卜\盐\醋\糖 {Z_?7J&z 做法 = 6.i.(L_S 黑木耳泡发洗净掰成小块\裙带菜用水泡开控干水分备用\胡萝卜切细丝 H|I .h{: 所有材料加一起拌匀即可调料根据自己口味酌量增减 7$A=|/'nSA 茄子西红柿香香饭 aFd87'^ 材料 UYkuz 米饭一碗\茄子半个\西红柿2个\香菇2个\香叶一小片蚝油\盐\蒜两瓣 5D<"kT 做法 ?, oE_H 西红柿\香菇全部切成小丁备用\茄子切好片后要在水里浸泡一会去除涩味再切成小丁 o) sX?IiC 先炒柿子把柿子炒的成酱状\炒的时候放入蒜和小香叶盛出备用 <hB~| a<# 再炒茄子和香菇\把水分煸干后加入刚刚煮好的番茄炖一小会\如果觉得干可以加点水\再加入调味料翻炒\最后放入米饭再炒几下即可 ]~kgsI[E T&u25"QOf )Kg _E6  2|D<0d#W 凉拌黑木耳裙带菜 2^ kK2D$o  I
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