材料:生鱼一条,蒜心半斤,盐、鸡精适量。 做法: 1、将生鱼去鳞洗净起肉切片,走油待用。骨头嘛,当然用来煮汤了,等会儿就上。 2、蒜心切段,起油锅,下锅翻炒。 3、蒜心断青后,下走油的鱼片一起翻炒,幸好没把鱼片炒烂 4、沿锅边溜一点水,加盐、鸡精调味上盘。